Проблемы с кожей при пищевой непереносимости. Как распознать симптомы?

Наша кожа является неотъемлемой частью всего организма. Очень часто проблемы с кожей сочетаются с проблемами других органов, что иногда может привести к ошибочным диагнозам и неправильному уходу.

Как распознать проблемы с кожей во время пищевой непереносимости?

Пищеварительная система, как и наша кожа, контактирует с внешней средой и, следовательно, с патогенами. Питательные вещества, поглощенные кишечником, питают  кожу. Быстрый прогресс цивилизации и изменение диеты к высоко обработанным продуктам с большим количеством ингредиентов неестественного происхождения заставляют организм бунтовать. У нас все чаще возникают проблемы с возникновением пищевой непереносимости.

Они часто проявляются нарушениями работы пищеварительной системы или становятся латентными. Симптомы, по-видимому, не связанные с пищеварительной системой, подтверждают, насколько эта система влияет на работу других органов.

Кожа является лучшим примером наличия скрытой пищевой непереносимости. Наиболее распространенным симптомом является появление поражений в виде пустул, папул или небольших пятен. Такие изменения очень часто путают с акне и его различными вариациями. Так же обстоит дело с возникновением сухости кожи.

Дерматологи чаще всего начинают искать причины в эндокринной системе, минуя проблемы с пищеварительной системой, что приводит к неэффективной терапии и отсутствию эффектов на коже.

Проблемы с кожей-как определить причину?

Если кожная терапия, применяемая косметологом или дерматологом в течение длительного времени, не дает эффекта, стоит начать наблюдать за своим телом. Начинать следует с ограничительной диеты и создания тетради наблюдений. С каждой последующей неделей в рацион нужно вводить новые ингредиенты и следить за тем, что происходит с вашей кожей.

Это длительный, но эффективный процесс, устраняя ингредиенты, которые потенциально негативно влияют на нашу кожу, мы вносим свой вклад в ее значительное улучшение. Важно при таких наблюдениях ограничить действие препаратов, чтобы не неверно истолковать реакцию кожи.

Вы можете  сделать тесты на пищевую аллергию и непереносимость, однако это довольно дорогой метод и не всегда дает авторитетные результаты. Иногда удаление одного ингредиента из рациона улучшает качество кожи, и нет необходимости в ограничительной диете.

Обязательно нужно выбирать косметику, которая в своем составе не содержит веществ, вызывающих непереносимость. В конце концов, мы не потребляем косметику, но если что-то не служит нашему организму изнутри, оно вряд ли будет служить и снаружи.

Помните, что после того, как вы определили, какие питательные вещества негативно влияют на нашу кожу, и исключили их из рациона, вы должны продолжать ухаживать за кожей и поддерживать ее в восстановлении и поддержании эффектов.